ナマケモノろーぐ

兼業主夫の夫と暮らす、家事とブラジャーが苦手な50代会社員の日々の雑感

究極ヒーローアニメ「ワンパンマン」の、心に残るセリフ3選。

知り合いから「くだらなくて面白い」と勧められたアニメ「ワンパンマン」。アマゾンプライムビデオで視てみたら、期待を大きく超える面白さでした! そして、単に面白いというだけでなく、真のヒーローとは何かを教えてくれるシーンの数々が詰まった素晴らし…

100円ショップで買える海外への小さなギフト、おススメ5選

海外の友人・知人に、ちょっとした小さなギフトを贈りたいとき。 通販サイト等での送料無料ギフトは、予め送料が価格に含まれていて割高な事も多いと思いますし、そもそも基本的に海外は対象外だと思います。 Eメールに添付できるギフト券等もちょっと味気な…

ファミマ新製品のアイス抹茶ラテがおススメな3つの理由

ファミリーマートで5月12日から新発売の「アイス抹茶ラテ」。 新発売から1ヵ月間で、もう4回位、買って飲みました。結構な無駄遣いですね💦 でもファミマの「アイス抹茶ラテ」、とってもおススメですよ♪その3つの理由を、この記事でお知らせします。 //

はてなブログ記事内の文字を一括置換する方法は?

ここ数日、アドセンスなどで収益化しているブロガーさん達の一部に衝撃が走っているかもしれない、やましたひでこ氏によって商標登録された言葉を使用できなくなるのでは?という問題。私にとっても衝撃的な話でした そのことについて注意喚起してくださった…

Googleアドセンスからの警告!はてなブロガーとしての対応は?

「要注意 - ads.txt ファイルが含まれていないサイトがあります。収益に重大な影響が出ないよう、この問題を今すぐ修正してください」というメッセージがGoogleアドセンス画面に表示されたことに、今週火曜日(6月4日)辺りに気づきました。 何のことか全然…

捨てるのが苦手でも片付けが加速する3つの基準とは?

先日(5月17日)「ダイエットして着られるようになった服を手放す理由は?」という記事を書きました。 「なんか前にも同じようなことを書いた気が、すっごくする」と思いつつも、時間が無い(言い訳)のと検索能力が低くて(ポンコツ)、同じような過去記事…

コンビニスイーツ制限の効果は?中高年女性ダイエット

去年の4月の体重60.2㎏から今年3月末に54.3㎏台までダイエットして、今はその体重をなるべくリバウンドしないように意識しています。 身長は157㎝なので、54㎏台で標準レベルです。美容体重は全く意識していません(ムリです) 4月は大好きなコンビニスイー…

断れない癖を治して「持たない暮らし」を進めたい~5月に家に入れたもの~

4月に家に入れたのは洗濯した物を畳む前に入れるための無印良品のバッグでした。 www.namakemonologue.com 5月は家に入れたものはそれほど多くないです。でもなかなか断れなくて家に入れてしまったものがあります。 反省を込めて、5月に家に入れたものの総括…

大好きなSuicaペンギングッズだけど、手放してストレスフリーに

Suicaのペンギングッズ。とても好きだったけど、手放すことにしました。 別れは辛いですが、手放すことでストレスもかなり減りそうです。 そのモノと、それを手放す理由について、この記事でお知らせします。 //

カップヌードルミュージアムでマイヌードル作り、おススメです

5月26日(日)、横浜にあるカップヌードルミュージアムを夫と訪れました。 カップヌードルミュージアムでは日清の歴代インスタントラーメンのパッケージ展示や「百福シアター」「安藤百福ヒストリー」等、興味深いものがたくさんありました。 中でも「マイカ…

吉野家ライザップ牛サラダ・リンガーハット野菜たっぷり食べるスープ、おススメは?

吉野家「ライザップ牛サラダ」とリンガーハット「野菜たっぷり食べるスープ」を、最近立て続けに食べました。 そこで、「吉野家」vs「リンガーハット」のどちらがよりおススメなのか、勝手に決めつけてこの記事でお知らせします。 //

まだまだ手放す物があった、トイレビフォー・アフターその2

先日(4月28日)、トイレ内のささやかな断捨離ビフォー・アフターを記事にしましたwww.namakemonologue.com 前回断捨離したのは、トイレのタンク上に物を置くためのトレーです。 理由は、思ったほど役立っていなかった事を、トレーに溜まった埃を見たのをき…

マグネットの謎の突起、その意外な用途に気づき活躍の予感

一昨年(2017年)の会社忘年会。ビンゴの景品で、写真のマグネットが当たりました☟ 丸いマグネットの上にある突起が何なのか、全くわからないまま冷蔵庫に貼り付けていましたが、約1年半後の先日、「もしかして、このためだったの?!」と気づき、やっと活…

よこすかカレーフェス、今年と来年以降を2倍楽しむには?

5月18日(土)、横須賀の三笠公園で開催されている「よこすかカレーフェスティバル2019」に夫と行ってきました。今年で3回目です。 全国の名店カレー食べ比べ、どれも美味しいし楽しいです。また、それ以外にもよこすかカレーフェスティバルをより楽しむため…

ダイエットして着られるようになった服を手放す理由は?

ダイエットしたおかげで、再び着られるようになった昔の服があります。 好きな服だったので手放さずに、着られるようになることを心待ちにして、やっと何とか着られるようになりました。 そして実際に着てみて、やはり手放すことに決めました。 その理由につ…

使わないのに捨てられなかった化粧道具を断捨離してスッキリ

普段はUVケアだけ、ファンデーションは年に数回。なのにまだ思い入れがあったのか、なかなか捨てられなかったものがありました。 それを、今回やっと断捨離することにしたので、この記事でお知らせします。 とても小さな断捨離ですが、また少し洗面台と自分…

「猫かぶり帽」もかぶれてうれしい、「ありがとう猫」展

5月12日(日)~5月17日(金)までギャラリー上り屋敷で開催されている「ありがとう猫」展に行ってきました。 この展覧会の作者、羊毛フェルト作家の「ちゃちゃきなな」さんが友人なのです。 「ちゃちゃきなな」さんは、オリコンニュースでも取り上げられた…

靴の断捨離で空きスペースを有効利用、さらなる効果が!

長年履き続けたスニーカー。すり減った靴底に、ついに穴が開きました。 その穴に小石が入って非常に歩きづらくなったので、今までずっと活躍してくれた事を感謝して処分します。 そのスニーカーは内側がボア素材で冬用だったので、次の冬まで新しい靴は買い…

映画「セブンガールズ」5月18日からの上映が待ち遠しい理由

映画「セブンガールズ」が5月18日(土)~5月24日(金)の1週間(16時45分〜19時10分)、横浜シネマ・ジャック&ベティで上映されます。 「戦争が終わってから、女たちは戦った」。日本の敗戦直後に米軍相手の娼婦として体を張って生きた女性たちの物語です…

「遥かな尾瀬」をプチ体験するなら、ミニ尾瀬公園がオススメ

福島県の檜枝岐村は尾瀬登山・トレッキング の玄関口です。尾瀬トレッキングは片道1時間掛からない、参加しやすいコースもあるようです。 しかし今回(5月2~3日)は1泊の小旅行だったこともあり、尾瀬には行きませんでした。 でも尾瀬の雰囲気は味わってみ…

檜枝岐村の燧の湯・駒の湯・アルザ、オススメの温泉浴場は?

ゴールデンウィークの後半、福島県の檜枝岐村に小旅行をすることが出来ました。 一泊のみでしたが檜枝岐村の村営温泉を「ハシゴ」して、3つの温泉浴場を比較したので、この記事でお知らせします。 //

長く続いた年号、1位:昭和、2位:明治。3位は平成?

先日、テレビ番組で「平成」は歴代4番目に長く続いたという情報を耳にしました。 明治以前の元号は比較的短いというイメージがあったので、31年に及ぶ「平成」が3位ではないことが意外でした。 そこで歴代1位の「昭和」、2位の「明治」に続く3番目に長い元号…

無策は停滞・リバウンドに直結と実感、中高年女性ダイエット

毎月末のルーチン、ダイエット成果を確認するための「体重」振り返りですが、残念ながら今回は3月末からリバウンドしてしましました。 その原因と今後の対策について、この記事で確認してみたいと思います。 //

洗濯物入れをIKEAから無印のバッグに替えて、生活をよりシンプルに

以前ランドリーバッグを買い替えたことを記事にしましたが、洗濯した物を畳む前に入れるバッグは、何年もずっとIKEAの青いキャリーバッグを使っていました。 IKEAのバッグはとても丈夫で値段もリーズナブル。ですが家の中に鮮やかな青色が存在すると、視覚的…

思いのほか役立ない物を断捨離したトイレビフォー・アフター

あったら役立つと思って、ずっとトイレ内に置いていたもの。でも大してどころか全然役立ってもいないことに、やっと気づいて断捨離しました。 気づいたきっかけと処分したものについて。 //

化粧品サンプルを断捨離して気づいた、真っ先に捨てるべきだったもの

会社を辞めたら本格的に断捨離しようと思いつつ、今は「断」はともかく、なかなか「捨」てる事が出来ていません。 モノを捨てられないのは元来の性分だから、むやみに捨てるより使い切ったほうがストレスは無いはず。 そう思っていたつもりなのに、ゴチャゴ…

セブンイレブン「ダブルクリームのセブンシュー」はファミマ「大きなカスタード&ホイップシュー」を超えた?!

ダイエット(リバウンド防止)のためコンビニスイーツは週に1度と決めてから、2回目の解禁日を迎えました♪ そこで、ネット記事等で評判が高かったセブンイレブン「ダブルクリームのセブンシュー」と、私が勝手にコンビニ№1と評したファミマ「大きなカスタ…

メラニーちゃん今までありがとう~気づいたら10年近く使っていたモノの断捨離~

使い続けてボロボロになっていたグッズを感謝して断捨離することにしました。それは「ミッフィー」のお友達、「メラニー」の小袋です。 //

ダイエットのためコンビニスイーツは週に1度まで。しかし1度の摂取量が…

1年近く掛けてなんとか体重を60kg台から54kg台にできた、中高年女性ダイエット。今はリバウンドしないように維持している段階です。 そんなダイエット中でもコンビニスイーツがなかなかやめられなくて注意されたこともあり、ガンバって週イチ制限を設けてみ…

「24時間、開いてて当たり前」になったコンビニ。そのあり方を、今一度考え直す時期が来ている!?

いつもお世話になっているコンビニエンスストア。4月10日(水)放送NHK・クローズアップ現代+の「密着!コンビニ24時...便利さの裏で何が?」は、コンビニオーナー(店主)さん達の悲鳴が聞こえてくる番組内容で色々と考える所があり、記事としてシェアした…