ナマケモノろーぐ

家事とブラジャーが苦手な50代セミリタイアラー(♀)の日々の雑感

むくみ解消でスリムに!リンパケアに使うと効果的なモノは?

2018年4月から始めたオーバー50才、中高年女性のダイエットは現在、リバウンドとの闘いの最中です♪♪ 8月は右足薬指を骨折して運動もほとんど出来なくなった為、あるモノを使ってリンパの滞り解消に努めました。 その結果、今までのむくみ体型にうれしい変化…

体重よりも体型にうれしい変化が…2021年8月末、体重・体型報告

2018年4月から始めたオーバー50才、中高年女性のダイエット。 1年間で約6㎏減量(60.2kg→54.3kg)したあとは、54㎏台~56㎏台の間で「リバウンド⇒ちょっと修正」の繰り返し。で、なんとか3年以上を過ごしてます。 8月。体重は55㎏前後で一進一退ですが、体…

家の中は魔窟?物を失くして買い直し…2021年8月、家に入れたもの

持たない生活がどの程度できているかを総括するため、毎月末に行っている「家に入れたもの」振り返り(※)。 ※消えモノ(=食べ物・消耗品)は、家に入れたものから省きます♪ 8月。家の中で失くしたモノが探しても見つからず、買い直す羽目になり… //

日本は8月末に一旦終わる?!タロット占いの答え合わせ

タロット占いはどの程度当たるのか? 8月が終わるまでにはまだ10日程ありますが、6月にタロットで占った「6月~8月の日本の状況」についてお知らせします。 //

新型コロナワクチン接種の副反応、メーカーによる違いは?

先日、2回目の新型コロナワクチン接種を終えました。今回の記事は、ワクチン接種での副反応の実体験と、ファイザー製とモデルナ製の副反応の違いについて、等です。 //

置き換えダイエットは試行錯誤、そして…2021年7月末、体重・体型報告

2018年4月から始めたオーバー50才、中高年女性のダイエット。 1年間で約6㎏減量(60.2kg→54.3kg)したあとは、54㎏台~56㎏台の間で「リバウンド⇒ちょっと修正」の繰り返しで、ダイエット開始から3年と2ヵ月経ちました。 6月から2ヵ月連続でやった一食置…

1イン1アウトすら守れなかった…2021年7月、家に入れたもの

持たない生活がどの程度できているかを総括するため、毎月末に行っている「家に入れたもの」振り返り(※)。 ※消えモノ(=食べ物・消耗品)は、家に入れたものから省きます♪ 7月。一時的に履いていた、苦手なスニーカーの代わりの靴を買いました!が… //

トイレに置くハンドソープ、100均グッズで吊り下げ収納!

100円ショップのダイソーとセリアのグッズで、トイレ内に置くハンドソープの詰め替えパックを吊り下げ収納してみました♪♪ その詳細について、この記事でお知らせします。 //

マスカケは「天下取り」の手相ではない?!

手相の「マスカケ」線は、よく「天下取りの相」とも言われます。が、この「マスカケ」線がある人は本当に天下が取れる人物なのでしょうか?それとも… //

気になる風呂フタの水ジミ!画期的な解決法は?!

昨(2020)年にニトリで買い替えた風呂フタ。浴室の中で大きな面積を占める風呂フタを模様替えして、気持ちも新たに。 と思ったのも束の間、風呂フタを洗った後の水ジミ(水残り)が気になるようになりました。 今回の記事は、そんな風呂フタの水ジミに関す…

プチ酵素断食と1食置き換え、どちらが効果的?!…2021年6月末、体重・体型報告

2018年4月から始めたオーバー50才、中高年女性のダイエット。 1年間で約6㎏減量(60.2kg→54.3kg)したあとは、54㎏台~56㎏台の間で「リバウンド⇒ちょっと修正」の繰り返しで、ダイエット開始から3年と2ヵ月経ちました。 5月は、「その日の朝の体重が56㎏…

特典グッズ欲しさに買い過ぎた…2021年6月、家に入れたもの

持たない生活がどの程度できているかを総括するため、毎月末に行っている「家に入れたもの」振り返り(※)。 ※消えモノ(=食べ物・消耗品)は、家に入れたものから省きます♪ 6月。3万円以上購入でもらえる特典グッズ目当てに、ファイテンで色々買ってしまい…

継続的な運動は新型コロナ対策に効果的!

週に2時間半以上の継続的な運動で、新型コロナ重症化リスクが大幅に減る、とイギリス医学誌が2021年4月に発表したそうです。 今回の記事は、この嬉しいような♬厳しいような💦ニュースについて、です。 //

サイゼリヤでFreeWi-Fi試験運用中!気になる点は?!

イタリア料理チェーン店、サイゼリヤ。先日入店したサイゼリヤの店内では、フリーWi-Fiが試験運用されていました。サイゼリヤにWi-Fiが導入されたなんて、全く知らなかったのでビックリです! 今回は、サイゼリヤのフリーWi-Fiについてお知らせします♪ //

毎日体重測定でこまめに食事管理、は成功した?…2021年5月末、体重・体型報告

2018年4月から始めたオーバー50才、中高年女性のダイエット。 1年間で約6㎏減量(60.2kg→54.3kg)したあとは、現在に至るまでの約2年間、54㎏台~56㎏台の間で「リバウンド⇒ちょっと修正」の繰り返し。で、ダイエット開始から早3年を越えました。 ここ最近…

「不要不急」の消費でストレス発散?…2021年5月、家に入れたもの

持たない生活がどの程度できているかを総括するため、毎月末に行っている「家に入れたもの」振り返り(※)。 ※消えモノ(=食べ物・消耗品)は、家に入れたものから省きます♪ 5月。必要ではないけど、コロナ禍でのちょっとウツな気分を紛らわしたくて、約4ヵ…

ローソン・生クリーム専門店コラボ「Milkどらもっち」、おいしいの?

ローソンで(2021年)5月18日から発売された「Uchi Café×Milk MILKどらもっち 練乳ソース入り」。生クリーム好きとしては見逃せない!と、ワクワクして発売日を待ちました。 そして食べてみた、イチ個人の感想は?! //

手相の「旅行線」は意外と重要!その理由とは?

手相に表れる「旅行線」。 この「旅行線」はその名の通り、旅行好きかどうかを示す線……というだけではありません。そして手相を見る上で意外と重要な線です。その理由は… //

洗面台の掃除を超ラクにする排水栓、ホームセンター以外でも買える!!

めんどくさい洗面台の掃除。中でもめんどくさいのが排水栓の汚れを落とす作業です そんな洗面台掃除のめんどくささを超ラクにする排水栓についての記事ありました。 今回はその記事の紹介と、掃除をラクにする排水栓の、ホームセンターや100円ショップ以外で…

あふれる情報が食欲を暴走させる?!…2021年4月末、体重・体型報告

2018年4月から始めたオーバー50才、中高年女性のダイエット。 1年間で約6㎏減量(60.2kg→54.3kg)したあとは、54㎏台~56㎏台の間で「リバウンド⇒ちょっと修正」の繰り返し。 (2020年)12月はプチ酵素断食で約2㎏(56.1㎏→54.0㎏)減らし、その後ダイエッ…

1イン1アウトではモノは減らない…2021年4月、家に入れたもの

持たない生活がどの程度できているかを総括するため、毎月末に行っている「家に入れたもの」振り返り(※)。 ※消えモノ(=食べ物・消耗品)は、家に入れたものから省きます♪ 突然発火してしまった充電ケーブルなど、買い替えが必要なモノが増えた4月。買い…

ロコンドで買ったミニ財布はどうなった?…本音のレビュー2

2月にロコンドのアウトレットセールで買った、ミニ財布。 2月に家に入れたモノ振り返り記事では、「購入者レビューのある通販サイトで買って品質にも満足」と書いたミニ財布ですが、記事を書いた時点では未だその財布を使っていませんでした。 4月になって、…

ZOZOで買った服はどうなった?本音のレビュー

今年の初めにZOZOで買ったジャンパースカート。 1月に家に入れたモノ振り返り記事で「思った以上にペッラペラでショッボショボ」とディスりまくってしまいましたが…スミマセン、言い過ぎました……のだろうか? ZOZOでは未だに購入者レビューが出来ないみたい…

2kg減の体重、何ヵ月でリバウンド?…2021年3月末、体重・体型報告

2018年4月から始めたオーバー50才、中高年女性のダイエット。 1年間で約6㎏減量(60.2kg→54.3kg)してから、「リバウンド⇒ちょっと修正」を繰り返し、早、三年が経ちました。 そして2020年12月、プチ酵素断食で約2㎏(56.1㎏→54.0㎏)減らした後は、再び56…

寿命を迎えて買い替えが必要なモノが増えてきた…2021年3月、家に入れたもの

持たない生活がどの程度できているかを総括するため、毎月末に行っている「家に入れたもの」振り返り(※)。 ※消えモノ(=食べ物・消耗品)は、家に入れたものから省きます♪ 「欲しいモノ(物欲)もないし、今月こそ家に入れずに済むかも」と思っていた矢先…

手相の障害線、消すことは出来るの?!

以前「自分の望んだ手相をペンで描き入れれば、願いはかなう?!」(2021年2月20日)という記事を書いた所、tameyo様からのブクマコメントで「障害線の消し方も教えて下さい」と言っていただきました♪ ということで今回は「障害線を消すことは出来るのか」に…

あと何g増で食事制限を再開?…2021年2月末、体重・体型報告

2018年4月から始めたオーバー50才、中高年女性のダイエット。 1年間で約6㎏減量(60.2kg→54.3kg)してから、「リバウンド⇒ちょっと修正」を繰り返した後、2020年12月はプチ酵素断食でマイナス2.1㎏(56.1㎏→54.0㎏)と、ちょっとハイペースな減量を頑張りま…

今度はロコンドで靴以外を買ってみた…2021年2月、家に入れたもの

持たない生活がどの程度できているかを総括するため、毎月末に行っている「家に入れたもの」振り返り(※)。 ※消えモノ(=食べ物・消耗品)は、家に入れたものから省きます♪ ついうっかりZOZOの通販で買ってしまった1月に続き、2月はロコンドであるものを買…

自分の望んだ手相をペンで描き入れれば、願いはかなう?!

自分の手相が、自分の望んだものではない場合、どうすればよいか? なりたい手相をペンで描いておけばOK!という話もありますが、それは本当でしょうか? //

手の小さい人は意外にも○○?!手の形状から分かる性格傾向とは

手相を鑑定する前に、手の出し方や手や指の形状などから、大まかな性格判断をすることが出来ます。今回の記事では、その中でも(自分としては)意外だった「手の大きさと性格の傾向」を中心にお伝えします。 //