ナマケモノろーぐ

兼業主夫の夫と暮らす、家事とブラジャーが苦手な50代会社員の日々の雑感

2019-03-03から1日間の記事一覧

2日間の酵素断食明けの体重は?断食中・復食の4つの反省点~2019年2月末の中高年女性ダイエット振り返り追記~

昨日(3月2日)の記事でお伝えした2月末(というか3月初め)の体重測定は、54.7kg。一時的なものとは分かっていますが、とりあえず目標体重になりました! 酵素断食は2月28日の夕食~3月2日の昼食までの計6食分。明けて3月3日朝の体重がどのくらい…